Instagram

「♯宅トレ」で人気のインスタグラマーを紹介【おすすめアカウント5選】

2020年7月8日

home-training
「#宅トレ」で、おすすめのインスタアカウントを教えて!

 

新型コロナウイルスの猛威により、外出を控える動きが広がる中、自宅で行うエクササイズとして「#宅トレ」ブームが来ています。

インスタグラム(instagram)では「#宅トレ」のハッシュタグが付いた投稿は、すでに60万件を超えるまでに!

 

でも、「#宅トレ」についてベンチマークしたいけど、影響力のあるインフルエンサーってどうやって調べるの?と、お悩みの方も多いのではないでしょうか?

確かに、インスタグラムは「フォロワー数順に並べ替え」とか「いいね数順に並び替え」といった機能がないので、人気投稿を探すのも一苦労です。

 

そこで、本ブログでは皆さんに代わって人気の「#宅トレ」インフルエンサー5名をピックアップ。

  • どんなトレーナーが活躍しているの?
  • 人気のトレーナーの投稿内容が知りたい!

といったニーズにお応えする内容となっています。

どのような投稿内容がユーザーの心を掴むのか、ぜひ参考にしてみてください。

この記事の信頼性

この記事を書いている筆者のライティング歴は15年ほど。
大手ブログサイト運営担当者やSEO業者など、仕事を通じて得た情報を元に作成。

 

01.高橋愛さん(@i_am_takahashi)

 

この投稿をInstagramで見る

 

高橋 愛 Ai Takahashi 高桥爱(@i_am_takahashi)がシェアした投稿 -

  • アカウント:@i_am_takahashi
  • フォロワー数:約78万4,400人(2020年7月5日現在)

1人目に紹介するのは、高橋愛(たかはしあい)さん。

高橋愛さんは、元モーニング娘。第5期メンバーとして10年在籍。第6代リーダーならびに、Hello! Projectのリーダーとして活躍したタレントさんです。

有名なのでご存じの方も多いのではないでしょうか?

卒業後は女優としても積極的に活動し、ミュージカルや舞台・ドラマに出演するほか、モデルとしてもファッション誌に多く出演しています。

 

高橋さんのインスタの投稿は、主にファッション関連が多いですが、最近では、バランスボールを使った「宅トレ」がマイブームなんだとか。

ご主人のあべこうじさんが、バランスボール教室のインストラクターとしても活躍しているそうで、高橋さんもハマったそうです。

 

「らくちゃんねる by 楽天市場」でバランスボールを使ったトレーニング動画が公開されてました。

かなり本格的なプログラムなので、ご主人のあべこうじさん監修かもしれませんね。

 

02.渋谷ゆりさん(@shibuya_yuri)

 

この投稿をInstagramで見る

 

🇯🇵渋谷ゆり/涉谷由里/Yuri Shibuya(@shibuya_yuri)がシェアした投稿 -

  • アカウント:@shibuya_yuri
  • フォロワー数:約116万6,800人(2020年7月5日現在)

次に紹介するのは、渋谷ゆり(しぶやゆり)さん

渋谷ゆりさんは、instagramのフォロワーが110万人を終える超人気インフルエンサー

2012年にスカウトされ、「恋のから騒ぎ」(日本テレビ系列)の17期生メンバーとして芸能界デビューしている元芸能人なんですね。

その後、レースクイーンやグラビアの仕事で活躍し、2015年に芸能界を引退されているようです。

 

現在は日本と中国を行き来しながら、トレーナー・モデルとして活躍中。

「#ゆり活」として、女性らしいカラダづくり、幸せなマインドについて発信されています。

「美人すぎるFiNCアンバサダー」としても活動し、インスタでは趣味の筋トレの様子がたびたび投稿されています。

 

この投稿をInstagramで見る

 

🇯🇵渋谷ゆり/涉谷由里/Yuri Shibuya(@shibuya_yuri)がシェアした投稿 -

 

「ノブナカなんなん?」(テレビ朝日系)で紹介された際には、俳優の吉沢亮さんから「エロい」のコメントを何度も引き出し、ニュース速報でも取り上げられていました。

 

03.安井友梨さん(@yuri.yasui.98)

 

この投稿をInstagramで見る

 

Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI(@yuri.yasui.98)がシェアした投稿 -

  • アカウント:@yuri.yasui.98
  • フォロワー数:約11万8,200人(2020年7月5日現在)

次に紹介するのは、安井友梨(やすいゆり)さん

安井友梨さんは、銀行員として働く傍ら、フィットネス女王として活動されています。

余談ですが、お勤めの銀行は外資系銀行「オーストラリア・ニュージーランド銀行」の営業職として勤務されているとのこと。

社内ではトップクラスの成績を残しているそうで、かなり優秀な方なのだと思われます。

 

国内のフィットネスビキニ競技においては、「フィットネスビキニ界の日本女王」として敵なしの絶対王者なんだとか。

「ワイドナショー」(フジテレビ系列)や「マツコの知らない世界」(TBSテレビ系列)、「人生が変わる1分間の深イイ話」(日本テレビ系列)など、多数のテレビ出演を果たしています。

しなやかな体型を維持するために、安井さんはトレーニングだけでなく、食生活にも気を付けておられます。

 

この投稿をInstagramで見る

 

Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI(@yuri.yasui.98)がシェアした投稿 -

 

インスタではトレーニング動画の他にも食事内容を公開しており、カロリー・栄養素はもちろん、添加物もしっかりチェックされているようです。

それにしても、ほんとすごいボディですね。

 

04.田上舞子さん(@mai_tano)

 

この投稿をInstagramで見る

 

田上 舞子/まいティ(@mai_tano)がシェアした投稿 -

  • アカウント:@mai_tano
  • フォロワー数:約18万9,800人(2020年7月5日現在)

次に紹介するのは、田上舞子(たのうえまいこ)さん。

テレビや雑誌で「マイティ」や「奇跡の筋トレ女子」の愛称で人気です。

Instagram のフォロワー数は18万人を超え、テレビや雑誌で引っ張りだこの大人気トレーナー。

ご自身のダイエットをきっかけにトレーニングにのめりこみ、ついには「第54回東京ボディビル選手権大会」優勝の経験を持つ美ボディの持ち主です。

 

田上さんの驚くところは、芝浦工業大学に在籍中、初代ミスコンに輝いた過去を持っているところ。

大学卒業後は普通のOLをしていたのに、肉体改造に目覚め、本格的にトレーニングをはじめて、わずか3年で初優勝の栄冠を手にしました。

ミスコンのイメージから、また随分かけ離れたところまで振り切ってますね。

 

現在は「NSCA認定トレーナー」の資格を持ち、都内のトレーニングジムでパーソナルトレーナーとして活動するほか、FiNCアンバサダーとしても活躍中です。

YouTubeでも積極的に情報発信を行っており、自宅でできるトレーニングだけでなく、理想的な食事の摂り方や減量ごはんのレシピなど、ボディメイク関連の動画が数多く用意されてますので、必見です。

 

 

05.宮河マヤさん(@maya_m0901)

 

この投稿をInstagramで見る

 

Maya Miyagawa.A 宮河マヤ(@maya_m0901)がシェアした投稿 -

  • アカウント:@maya_m0901
  • フォロワー数:約29万6,400人(2020年7月5日現在)

最後に紹介するのは、宮河マヤ(みやかわまや)さん。

後ろ姿の曲線美に特化した「バックラインスタイリスト」として大人気。

「芸能界一の美尻女王」とも呼ばれ、抜群なヒップラインを武器にモデルとしても活躍中です。

 

宮河さんはオランダ人の父親を持つハーフモデル。

雑誌『vivi』『an・an』などでも活躍しているほか、「バラいろダンディ」(TOKYO MX)や「ロンドンハーツ」(テレビ朝日系列)などにも出演しています。

過去には武井壮も思わず「初めてエアーズロックを観た時の感情と似てる」と、独特な表現で彼女の「美ヒップ」を褒め称えていました。

 

「美尻専門パーソナルトレーナー」としての活動も行っており、インスタグラムをはじめとするSNSでも、トレーニングに関する投稿が多くアップされています。

 

この投稿をInstagramで見る

 

Maya Miyagawa.A 宮河マヤ(@maya_m0901)がシェアした投稿 -

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は「#宅トレ」で人気のトレーナーを5人ご紹介してきました。

今回は独断で5名選出しましたが、ほかにも魅力的なインスタグラマーさんは大勢います。

そんなときは、「#宅トレ」に変わるキーワードで検索してみるのもおすすめです。

 

下記は、「#宅トレ」とよく一緒に使用されるハッシュタグです。

  • ボディメイク
  • 筋トレ女子
  • インスタダイエット
  • ワークアウト
  • 腹筋女子
  • 公開ダイエット
  • 美尻
  • 美ボディ

よかったら、調べてみて、自分好みの投稿を探してみてくださいね。

 

他にも、人気ヨガインストラクターを知りたい、という方は下記の記事も参考になります。

参考記事フォロワー1万人超え!人気ヨガインストラクター×Instagramアカウント10選

参考記事インスタで人気!有名ヨガインストラクター7人を紹介【フォロー必須】

 

本日はこのあたりで。

今回の記事が、皆さまのお役に立てれば嬉しいです。

本日も最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございました。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事
ucozi_ikeda/池田浩司

ucozi_ikeda/池田浩司

元コピーライター。現在はヨガインストラクターやベビーマッサージ講師、整体師などを育成する「YMCメディカルトレーナーズスクール」で集客業務に従事する現役サラリーマン。YouTubeチャンネルやオウンドメディアの立ち上げ・運営などを行っています。フリーランスになりたい人、なりたての人、なったけど不安な人。すべてのフリーランサーに「ウェブ集客」についてお伝えしていきます。instagram では趣味で収集している広告コピーを不定期に発信してます。

お仕事----------
ymcschool
yoganess
YMCヨガチャンネル
------------------

-Instagram
-, ,

© 2021 ucozi.work Powered by AFFINGER5